健康分享社区丨何灿梅医生讲透孕前孕期保健，为宝宝健康把好第一关

添加时间： 2026-03-25 编辑：lfj

本周二晚，妇产科何灿梅医生带来的《孕前及孕期保健—预防出生缺陷》专题讲座圆满举行。何医生用清晰实用的讲解，为准爸妈们梳理了从备孕到孕期的全程保健要点。把好每一关，守护宝宝健康起点

孕前准备要做足：备孕阶段的必做检查有哪些？叶酸什么时候开始补、补多少？何医生一一讲透。

孕期筛查时间表：NT检查、唐筛、无创DNA、羊水穿刺……每一项检查的意义、最佳时间、适用人群，都梳理得清清楚楚。

日常保健不放松：孕期各阶段的营养重点、体重控制目标、哪些食物要避开，都是准妈妈最关心的问题。

预警信号要牢记：哪些身体变化需要警惕？什么情况要及时就医？何医生给出了明确的指引。

现场准爸妈们认真记录，互动环节提问不断。一位孕妈说：“听完心里有谱了，什么时候该做什么检查，再也不怕漏掉了。”

康健的坚持：让每一次分享都真正帮到您

从卵子到胚胎的生命奇迹，再到孕前孕期的系统保健，康健健康分享社区始终坚持：

讲您需要的：每一堂课的主题，都来自患者最关心的问题。

说您听得懂的：把专业的医学知识，转化成通俗易懂的实用信息。

做您身边的伴：每周二晚的准时守候，是康健对患者最朴实的陪伴承诺。